Seminare/Termine

Neuer Entspannungskurs für Kiefer und Nacken

Mit Übungen, Gesundheitstipps, Entspannung & Meditation

Der Kiefer- und Nackenberiech, einschließlich Halswirbelsäule und Schultern, sind sehr sensible Bereiche unseres Körpers. Jede Art von Stress, vor allem Dauerstress, Ängste, schwierige Lebenssituationen, Krisen, Krankheiten u.v.m. haben oft zur Folge, dass sich die Muskeln dort verspannen und damit Probleme (z.B. Schmerzen) erzeugen können.

In diesem Kurs erwartet dich folgendes:

• Durch spezielle Körperübungen werden die Muskeln in diesem Bereich gedehnt und mobilisiert. Verspannungen können sich lösen und die Blutzirkulation wird angergt.
• Neu: Jeden Abend gibt es Gesundheitstipps speziell für Kiefer und Nacken.
• Die anschließende Entspannung & Meditation führt dich in eine angenehme Ruhephase, in der du zu dir selber kommen und angesammelten Stress reduzieren kannst.  
• Die Töne der hochschwingenden Kristallklangschalen begleiten dich dabei und vertiefen noch zusätzlich deine Entspannung.

Kursbeginn:
6 x ab Donnerstag, 06. Oktober 2022, 19:00 - 20:45 Uhr

Deine Investition: € 90,00

Anmeldung unter Kontakt

VHS Donauwörth ( Anmeldung direkt bei der VHS DON, 0906-8070)

4104:  Entspannungstraining für Kiefer und Nacken - Praktische Übungen und Tiefenentspannung

• 5 x ab Dienstag, 18. Oktober 2022, 19:00 - 20:30 Uhr

VHS Dillingen (Anmeldung direkt bei der VHS DLG, 09071/54-108)

1202: Entspannungstraining für Zähne, Kiefer und Nacken - Praktische Übungen und Tiefenentspannung

• 6 x ab Montag, 09.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr

1210:  Bewegung - Klänge - Entspannung - Neue Wege für ein leistungsstarkes Gehirn

• 3x ab Mittwoch, 30. November 2022, 19:00 - 20:30 Uhr

Vortrag: " Kiefer - Zähne - Wirbelsäule"

Termin steht noch aus

Seminar: "Gesund im Mund - Theorie und Praxis"

Termin steht noch aus

https://www.dorn-kongress.de/

15. DORN-Kongress 21. - 22. Oktober 2023 in Memmingen

An beiden Messetagen bin ich an meinem Stand im Erdgeschoss erreichbar.

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