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Audio: Entspanne dich gesund und fit

MET - Entspannungstraining (MP3, auf Wunsch auch auf CD)

Mit den aktuellen Audio-Aufnahmen von Susanne Meissner

Stärke dein Immunsystem - Reinige deine Energiesysteme 

 

Fünf verschiedene, klangvolle Entspannungen für (auch einzeln bestellbar):

  1. Starke Zähne (Autogenes Training + Farb-Atemübung)
  2. Aufrechte Wirbelsäule (Autogenes Training + Chakra-Farb-Atemübung)
  3. Stressfreier Kiefer und Becken (Lockerungsüb. + PMR + Yoga Nidra)
  4. Elemente und Meridiane (Autogenes Training + Atem-Ton-Übung)
  5. Lichtvolle Aura (Autogenes Training + Energie-Reinigungsübung

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